Aceite de girasol, azúcar, leche de almendras, semillas de lino molidas, avena, harina, cacao en polvo, pasas y nueces, levadura de cerveza y un poquito de sal. Diez o quince minutos en en horno y listas. Son muy fáciles y rápidas de preparar y se quedan duritas por fuera y esponjosas por dentro.